sexta-feira, 25 de setembro de 2026
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Trilhas da Serra do Mato Grosso, em Saquarema, reúnem Mata Atlântica, cachoeiras e mirantes

As trilhas da Serra do Mato Grosso são uma das principais opções de ecoturismo em Saquarema, com caminhos em áreas de Mata Atlântica, acesso a cachoeiras, fontes de água e vistas panorâmicas para o litoral e as lagoas da região.

As trilhas da Serra do Mato Grosso estão entre os principais atrativos de ecoturismo de Saquarema, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro. A área combina trechos de Mata Atlântica, cachoeiras, fontes de água e pontos com vista para o litoral, as lagoas e áreas do próprio município.

Localizada no distrito de Sampaio Corrêa, a serra também é conhecida pelas rampas de voo livre. Em novembro de 2024, o governo do Estado sancionou a Lei nº 10.561/2024, que declarou as rampas de voo livre da Serra do Mato Grosso patrimônio turístico estadual. O reconhecimento ampliou a relevância da região no roteiro de turismo de natureza e de aventura.

O que encontrar nas trilhas

O conjunto de caminhos da Serra do Mato Grosso não corresponde a uma única trilha com percurso padronizado. A denominação é usada para identificar diferentes rotas e experiências na área serrana, incluindo acessos a cachoeiras, mirantes e propriedades ou pontos de apoio voltados ao turismo rural e de aventura.

Entre os atrativos divulgados pela Prefeitura de Saquarema estão as trilhas e cachoeiras da serra, além do chamado Balanço do Infinito, incluído em roteiros de experiência e adrenalina. A Secretaria de Turismo também relaciona a região a atividades como voo livre e visitas guiadas.

Documentos municipais de turismo descrevem a Serra de Mato Grosso como uma área de Mata Atlântica, com fontes de águas cristalinas e vistas panorâmicas para o mar e as lagoas. As características tornam o local procurado tanto por quem busca caminhadas em meio à natureza quanto por visitantes interessados em fotografia, contemplação e aventura.

Trilhas e a TranSaquarema

A serra também aparece no projeto da TranSaquarema, uma trilha de longo curso planejada para atravessar diferentes áreas do município. A proposta foi dividida em oito trechos e prevê a conexão de regiões como Serra do Mato Grosso, Rio Seco, Rio Mole, Rio d’Areia, Itaúna, Vilatur e Lagoa Vermelha.

Em informações divulgadas pela Prefeitura, o projeto foi apresentado com aproximadamente 86 quilômetros de extensão. Como os trechos passaram por formulação e implantação gradual, o visitante deve confirmar as condições atuais de acesso, sinalização e funcionamento antes de iniciar qualquer percurso.

Cuidados antes de fazer a caminhada

As condições das trilhas podem variar conforme o clima, a época do ano e o nível de manutenção dos caminhos. Por isso, é importante usar calçado adequado, levar água, proteção contra o sol e um telefone carregado. Em áreas de mata e relevo acidentado, o ideal é evitar caminhadas sozinho e informar alguém sobre o trajeto previsto.

Também é recomendável contratar um guia ou buscar orientação de operadores locais quando o percurso não estiver claramente sinalizado. O visitante deve respeitar propriedades particulares, não retirar plantas ou pedras, recolher o próprio lixo e evitar banhos em locais sem informação sobre segurança ou qualidade da água.

Para obter orientações atualizadas sobre atrativos, roteiros e condições de visita, a Prefeitura de Saquarema mantém informações no portal oficial de turismo. O Portal de Turismo do Estado do Rio de Janeiro também lista as cachoeiras e trilhas da Serra do Mato Grosso entre as opções de visita no município.