Para evitar acidentes nas praias de Saquarema, o primeiro passo é escolher um trecho monitorado e seguir as orientações dos guarda-vidas. A combinação de ondas, correnteza, pedras e mudanças nas condições do mar pode aumentar o risco de afogamentos mesmo para quem sabe nadar.
A Prefeitura de Saquarema informa que o serviço de guarda-vidas atua diariamente na orla, com horários que podem variar conforme a época do ano. Em situações de emergência, o Corpo de Bombeiros deve ser acionado pelo telefone 193. Confira as orientações oficiais da Prefeitura de Saquarema. (saquarema.rj.gov.br)
Respeite as bandeiras e a sinalização
Antes de entrar no mar, observe as bandeiras, placas e áreas delimitadas. Em Saquarema, a sinalização pode indicar condições favoráveis, atenção redobrada, perigo ou proibição do banho. A cor pode mudar conforme as condições do mar, por isso é importante verificar o aviso no momento da entrada e perguntar aos guarda-vidas qual trecho é mais seguro. (saquarema.rj.gov.br)
Evite nadar perto de pedras, costões, canais, áreas de surfe, embarcações ou locais sem monitoramento. A água aparentemente calma nem sempre representa segurança: as correntes de retorno podem formar corredores com pouca espuma e levar o banhista rapidamente para longe da faixa de areia.
Como agir diante de uma corrente de retorno
Se a corrente começar a puxar você para o mar, mantenha a calma e não tente nadar diretamente contra o fluxo. O esforço pode causar cansaço rápido. Se souber nadar, mova-se paralelamente à praia até sair da corrente e só depois tente retornar à areia. Quem não tiver segurança para nadar deve boiar, acenar para pedir ajuda e aguardar o resgate. (seguranca.pr.gov.br)
Ao perceber alguém em dificuldade, não entre na água para tentar um resgate corpo a corpo, especialmente sem treinamento. Acione imediatamente um guarda-vidas e o 193. Se estiver em local seguro, lance um objeto flutuante para ajudar a pessoa a se manter na superfície, sem se colocar em risco.
Redobre a atenção com crianças
Crianças devem permanecer sempre sob supervisão próxima de um adulto, inclusive em áreas rasas. Não permita que entrem sozinhas no mar ou ultrapassem a altura da cintura sem acompanhamento. Também é recomendável combinar um ponto de encontro e identificar a criança com pulseira ou outra forma de contato durante períodos de grande movimento.
Evite álcool, excesso de sol e mergulhos perigosos
O consumo de bebidas alcoólicas reduz a percepção de risco e a capacidade de reação. Por isso, não entre no mar após beber. Evite também mergulhar de cabeça em locais desconhecidos, pois a profundidade pode variar e esconder pedras ou bancos de areia.
Use protetor solar, hidrate-se e faça pausas na sombra. Garrafas de vidro, objetos cortantes e aparelhos sonoros devem ser evitados. A Prefeitura também orienta os frequentadores a respeitar as regras locais, preservar a faixa de areia e manter distância das áreas de competição e treinamento esportivo. (saquarema.rj.gov.br)
Telefones úteis em caso de emergência
- Corpo de Bombeiros: 193;
- Samu: 192;
- Defesa Civil: 199;
- Polícia Militar: 190.
Em caso de dúvida, procure o posto de guarda-vidas mais próximo antes de entrar no mar. A prevenção começa pela escolha de um local adequado, mas depende também de respeitar a sinalização e interromper o banho sempre que as condições mudarem.